Rách sụn chêm là loại chấn thương đầu gối khá phổ biến, gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động, đi lại của người bệnh và lịch trình tập luyện, thi đấu của vận động viên. Thêm vào đó, rách sụn chêm còn có thể khiến người bệnh đau đớn, mất chức năng, lo lắng và thắc mắc về quá trình chữa bệnh.

Rất nhiều người lo lắng là sau điều trị phẫu thuật rách sụn chêm có đá bóng được không? Hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây của Anh Khuê Pharma.

Tìm hiểu về sụn chêm và rách sụn chêm

Sụn chêm là tấm đệm lót nằm giữa đầu trên của xương chày và đầu dưới của xương đùi ở khớp gối. Sụn chêm dai, có tính đàn hồi như cao su đóng vai trò quan trọng tạo nên sự vững chắc của khớp gối để khớp gối có thể chịu được toàn bộ trọng tải của cơ thể.

Rách sụn chêm là một loại chấn thương ở khớp gối phổ biến vì đây là vùng có nguy cơ bị thương cao nhất. Rách sụn chêm có thể xảy ra tại nhiều vị trí khác nhau như rách sụn trong – ngoài, rách sụn sừng trước – sau, rách sụn vùng giàu mạch hoặc vô mạch,…

Các sụn chêm có nguy cơ bị thương cao nhất, gây rách sụn chêm với các chuyển động vặn người, đặc biệt là khi đang đặt chân trụ. Chấn thương trực tiếp, chẳng hạn như bị va đập vào đầu gối trong khi chơi thể thao, cũng là nguyên nhân phổ biến gây rách sụn chêm. Các môn thể thao với bóng thường có xu hướng có nguy cơ cao bị chấn thương đầu gối vì chúng liên quan đến trục và thay đổi hướng nhanh chóng.

*Rách sụn chêm gối có thể tự lành nếu vết rách kích thước nhỏ và nằm ở mặt ngoài có nguồn máu dồi dào*

Hình dạng của vết rách sụn chêm cũng khác nhau, có thể là rách theo chiều dọc, rách theo chiều ngang, hình nan hoa, hình vạt hoặc rách theo nhiều hình dạng phức tạp khác. Nhưng có điểm chung là rách sụn chêm sẽ gây đau và ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động của người bệnh.

Nguyên nhân rách sụn chêm thường gặp

Rách sụn chêm có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn. Theo đó, nguyên nhân rách sụn chêm thường đến từ:

Ở trẻ em: Rách sụn chêm do chấn thương thể thao, do vui chơi, chạy nhảy hoặc do tai nạn giao thông.
Ở người lớn: Người trẻ tuổi bị rách sụn chêm khớp gối thường là do chấn thương khi chơi thể thao hoặc tai nạn giao thông. Ở người cao tuổi bị rách sụn chêm thường do thoái hóa xương.

Các phương pháp chỉ định trong điều trị rách sụn chêm

Điều trị rách sụn chêm được chỉ định dựa theo tình trạng cụ thể của từng người bệnh. Sau khi có chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị phù hợp. Hiện nay, 2 phương pháp được thực hiện để điều trị rách sụn chêm gồm có:

Điều trị không phẫu thuật với những tổn thương rách nhỏ: Thực hiện chườm đá, cố định gối, hạn chế vận động cùng kết hợp uống thuốc chống viêm, giảm sưng, chống phù nề.
Điều trị phẫu thuật: Được thực hiện theo 2 kỹ thuật là phẫu thuật mổ mở và phẫu thuật nội soi . Trong đó phẫu thuật nội soi thể hiện ưu điểm nổi trội hơn hẳn và được ưu tiên thực hiện. Phẫu thuật điều trị rách sụn chêm gồm có phẫu thuật khâu sụn, ghép sụn và cắt sụn tùy theo từng loại tổn thương cụ thể.

Điều trị rách sụn chêm gối chủ yếu là chườm đá, dùng thuốc giảm đau, chống viêm, chống phù nề... — *Điều trị rách sụn chêm gối chủ yếu là chườm đá, dùng thuốc giảm đau, chống viêm, chống phù nề…*

Quá trình hồi phục sau phẫu thuật rách sụn chêm

Quá trình hồi phục sau phẫu thuật rách sụn chêm sẽ dựa theo kế hoạch điều trị và từng loại phẫu thuật được thực hiện. Trường phẫu thuật được thực hiện thành công thì thời gian hồi phục của người bệnh sẽ được đánh giá như sau:

Đối với phẫu thuật cắt đi một phần của sụn chêm: Thông thường người bệnh có thể trở lại hoạt động sinh hoạt bình thường sau 7-9 tuần.
Đối với phẫu thuật khâu, sửa sụn chêm: Phẫu thuật khâu sụn chêm có thời gian hồi phục thường nhanh hơn so với phẫu cắt sụn chêm, người bệnh có thể trở lại hoạt động sinh hoạt bình thường sau khoảng 5,5 tháng.
Đối với phẫu thuật ghép sụn chêm: Ở loại phẫu thuật này đòi hỏi thời gian phục hồi lâu nhất, khoảng từ 7,5 đến 16,5 tháng tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể và quá trình phục hồi chức năng.

Sau hồi phục rách sụn chêm có đá bóng được không?

Vấn đề lớn nhất mà bệnh nhân gặp phải khi tiếp tục chơi thể thao, cụ thể là đá bóng sau khi bị rách sụn chêm là khả năng vận động bị giảm. Các vận động viên có thể cảm thấy bất lực và thất vọng khi không thể chạy nhanh, nhảy cao hoặc mất đi sự linh hoạt ở khớp gối kèm theo đó là các cơn đau dai dẳng khi vận động. Đây là những dấu hiệu cho thấy vết rách sụn chêm vẫn cần thêm thời gian để lành lại.

Việc đánh giá về khả năng có thể tiếp tục chơi các môn thể thao nói chung và có thể đá bóng nói riêng sau điều trị phẫu thuật rách sụn chêm là rất khó khẳng định vì nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như mức độ tổn thương sụn, kết quả phẫu thuật, hiệu quả điều trị, hiệu quả quá trình phục hồi chức năng sau điều trị.

Về cơ bản, trong những trường hợp chấn thương rách sụn chêm mức độ không quá nghiêm trọng, người bệnh vẫn có thể trở lại chơi bóng đá hay các bộ môn thể thao khác khi hồi phục tốt. Nhưng có thể gặp tình trạng giảm dần độ linh hoạt ở khớp gối. Còn ở những chấn thương rách sụn nghiêm trọng thì khả năng cao người bệnh phải rời xa các bộ môn thể thao vận động mạnh.

Để có thể trở lại chơi bóng sau phẫu thuật điều trị rách sụn chêm, bạn cần thực hiện theo đúng lộ trình phục hồi của bác sĩ, vận động ở mức điều độ trong giai đoạn phục hồi.

Tuy nhiên, nếu sau khi được bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình đánh giá kỹ lưỡng, bệnh nhân cảm thấy đầu gối thoải mái khi chuyển động và không cảm thấy đau nhức hoặc bất kỳ triệu chứng tương tự nào thì có thể thử chơi bóng đá với tốc độ nhẹ và tăng dần mức độ.

Nói một cách đơn giản, hoàn toàn không có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi liệu bạn có thể tiếp tục chơi bóng sau bất kỳ loại chấn thương khớp nào hay không, bao gồm cả vấn đề rách sụn chêm có thể tiếp tục đá bóng được không. Việc tham khảo ý kiến của bác sĩ trị liệu và bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình sẽ xác định kế hoạch phục hồi và quy trình cụ thể cho từng trường hợp.