Sợi bã nhờn không gây hại và thậm chí còn giúp duy trì độ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, chúng gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến bạn cảm thấy mất tự tin. Vậy, làm thế nào để loại bỏ sợi bã nhờn? Liệu việc loại bỏ chúng có thực sự cần thiết hay không? Theo dõi ngày bài viết sau của Anh Khuê Pharma nhé!

Bạn đã từng nhìn thấy những chấm đen nhỏ trên khuôn mặt và nghĩ rằng đó là mụn đầu đen chưa? Trên thực tế, đó chính là sợi bã nhờn.

Sợi bã nhờn là gì?

Sợi bã nhờn có cấu trúc hình ống, xuất hiện tự nhiên, nằm dọc theo bên trong lỗ chân lông. Nhiệm vụ chính của sợi bã nhờn là điều tiết dòng dầu. Mỗi người đều có sợi bã nhờn, nhưng chúng lộ rõ hơn khi lỗ chân lông tích tụ nhiều dầu.

Đặc biệt, do mũi có nhiều tuyến dầu hơn các khu vực khác trên mặt, bã nhờ thường nổi rõ hơn ở đó. Mặc dù bạn cũng có thể bắt gặp dầu nhờn ở các vùng da khác như vùng chữ T hoặc trên má.

Da tự sản xuất dầu (hay còn gọi là bã nhờn) nhằm tự bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho bề mặt da. Bã nhờn giúp dẫn dầu từ tuyến bã nhờn – nơi sản xuất dầu, lên mặt da – nơi dầu hoạt động để đề kháng các yếu tố có hại từ môi trường và duy trì độ ẩm. Vì chúng là một phần không thể thiếu của da, bạn không thể loại bỏ chúng. Mặt khác, bạn có thể giảm bớt sự hiện diện của chúng để đảm bảo tính thẩm mỹ.

Sợi bã nhờn có cấu trúc hình ống

Sợi bã nhờn có điểm gì khác so với mụn đầu đen?

Ban đầu, bạn có thể nhầm lẫn giữa sợi bã nhờn và mụn đầu đen, nhưng chúng khác nhau và không nên xử lý một cách tương tự.

Để phân biệt sợi bã nhờn và mụn đầu đen, bạn có thể tập trung vào một số đặc điểm sau:

Sợi bã nhờn có màu xám nhạt, màu cát hoặc màu trắng, đôi khi có màu vàng. Trong khi đó, mụn đầu đen có màu sẫm hơn hoặc màu đen do quá trình oxy hóa dầu. Mụn đầu đen thường có xu hướng nổi lên với một chấm đen ở trung tâm, trong khi sợi bã nhờn có xu hướng phẳng và có màu xám.
Mụn đầu đen có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt, trong khi sợi bã nhờn thường tập trung chủ yếu ở mũi và giữa má.
Kích thước của sợi bã nhờn thường nhỏ hơn so với mụn đầu đen.

Kích thước của sợi bã nhờn thường nhỏ hơn so với mụn đầu đen

Cách giảm sợi bã nhờn trên da hiệu quả

Sợi bã nhờn được coi là có lợi cho da. Tuy nhiên, nếu bạn không chăm sóc da đúng cách, trang điểm quá nhiều hoặc không tẩy trang kỹ lưỡng…Chúng có thể phát triển thành mụn đầu đen. Để giảm thiểu sự phát triển và sự xuất hiện của nhờn trên da, mọi người có thể duy trì việc chăm sóc da mặt theo lời khuyên của các chuyên gia như:

Rửa mặt làm sạch da

Việc làm sạch da không chỉ ngăn ngừa sự hình thành của mụn mà còn giúp giảm thiểu sự xuất hiện của sợi bã nhờn.

Mỗi ngày, nên rửa mặt 2 lần bằng các sản phẩm dịu nhẹ để làm sạch da, tránh việc làm da trở nên khô và kích ứng. Tuy nhiên, việc tư vấn ý kiến của bác sĩ da liễu về loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của bạn là điều quan trọng.

Làm sạch da ngăn ngừa mụn, giúp giảm bớt sợi bã nhờn

Loại bỏ tế bào chết

Thường xuyên loại bỏ tế bào chết giúp da trở nên sáng hơn, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó hạn chế sự phát triển của sợi bã nhờn và mụn đầu đen. Bạn nên thực hiện quy trình này từ 2 – 3 lần/tuần với các sản phẩm phù hợp.

Tẩy tế bào chết giúp làm sáng da

Xông hơi cho da mặt

Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ sợi bã nhờn dư thừa và mụn đầu đen. Để thực hiện phương pháp này, bạn có thể dùng nước sôi kết hợp với chanh, tinh dầu tràm hoặc xả.

Sau đó, dùng một chiếc khăn để phủ lên đầu, giữ cho mặt cách xa chậu nước xông khoảng 30cm để tránh bị bỏng hoặc làm da mặt bị kích ứng do nhiệt độ quá cao.

Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ sợi bã nhờn dư thừa và mụn đầu đen

Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ thường xuyên không chỉ giúp duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa sớm mà còn làm sáng da, ngăn sự phát triển quá mức của sợi bã nhờn.

Đặc biệt, bạn có thể chọn dùng mặt nạ đất sét. Vì chúng có khả năng hút dầu thừa từ lỗ chân lông, phù hợp với những người có da dầu và mụn đầu đen nhiều.

Bạn có thể chọn dùng mặt nạ đất sét

Thoa kem chống nắng

Một nghiên cứu vào năm 2015 đã chỉ ra rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể làm cho lỗ chân lônng to hơn. Điều này dễ dẫn đến tăng cường sự phát triển của sợi bã nhờn. Hơn nữa, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng tăng nguy cơ tổn thương da và nguy cơ mắc bệnh ung thư da.

Thoa kem chống nắng hàng ngày là bảo vệ da khỏi tia UV

Chăm sóc từ bên trong

Bên cạnh việc chăm sóc da từ phía bên ngoài, mọi người cũng nên quan tâm đến việc chăm sóc da từ bên trong. Thay đổi nội tiết tố cũng là một nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn, dẫn đến tình trạng da bóng dầu, lỗ chân lông to và nhiều sợi bã nhờn hơn.

Vì vậy, hãy đảm bảo uống đủ nước (khoảng 1,5 đến 2 lít nước/ngày), ăn nhiều trái cây và rau củ, hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng và đồ ăn nhanh.

Chọn dùng sản phẩm phù hợp

Dành cho những người có tình trạng da dầu, việc duy trì thói quen vệ sinh da mặt và chế độ ăn uống khoa học là điều cần thiết. Tuy nhiên, đôi khi chưa đủ. Để tăng tốc quá trình giảm bớt sợi bã nhờn, mọi người có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide.

Đáng chú ý, việc nặn sợi bã nhờn có thể gây tổn thương da và làm lỗ chân lông to hơn, cũng như có nguy cơ lây lan vi khuẩn từ lỗ chân lông này sang nơi khác, dẫn đến tình trạng mụn. Vì vậy, hãy kiên nhẫn áp dụng các biện pháp chăm sóc da và tránh việc nặn hoặc lột sợi bã nhờn

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn có cái nhìn tổng quan về sợi bã nhờ và cách chăm sóc da đúng đắn!