Một làn da tươi sáng, khỏe mạnh và rạng rỡ luôn là ước mơ của nhiều người khi chăm sóc da mặt ngày nay. Tuy nhiên, việc có một làn da đẹp hay không phụ thuộc nhiều vào các cách chăm sóc da mặt. Vì vậy, hiểu rõ về các bước skincare và thực hiện đúng đắn là chìa khóa để đạt được hiệu quả tối ưu. Hãy cùng Anh Khuê Pharma khám phá 8 bước chăm sóc da cơ bản để sở hữu ngay làn da mịn màng, tươi sáng và rạng rỡ nhé!

Tại sao chúng ta cần phải chăm sóc da mặt hàng ngày?

Từ khi còn nhỏ đến khi trưởng thành, da của chúng ta liên tục tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại như ánh nắng mặt trời, tia cực tím, khói bụi, hóa chất, độ ẩm và nhiệt độ cao. Hơn nữa, các yếu tố nội tại trong cơ thể cũng ảnh hưởng đến sức khỏe da theo thời gian, như di truyền, thiếu hụt dinh dưỡng, rối loạn nội tiết tố, áp lực căng thẳng trong cuộc sống và nhiều yếu tố khác.

Những điều này khiến cho làn da trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương. Vì thế, việc chăm sóc da mặt hàng ngày là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe da. Ngay cả khi làn da không gặp nhiều vấn đề, việc duy trì sức khỏe cho làn da vẫn là điều cần thiết. Trong trường hợp da đã bị tổn thương, như mụn, thâm, nám, sạm, tàn nhang, thì việc chăm sóc chuyên sâu hơn là tất yếu để loại bỏ chúng và khôi phục làn da trở lại trạng thái khỏe mạnh.

Tại sao chúng ta nên chăm sóc da mặt hàng ngày?

Cách chăm sóc da mặt với 8 bước chuẩn chuyên gia

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc da mặt với 8 bước cơ bản theo chuyên gia, giúp bạn bổ sung vào quy trình skincare hàng ngày một cách hiệu quả:

Bước 1: Tẩy trang cho da

Tẩy trang là bước quan trọng giúp da trở nên khỏe mạnh mà bất kỳ giới tính nào cũng cần làm. Loại bỏ bụi bẩn, sợi bã nhờn hàng ngày giúp tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân của mụn bọc và mụn trứng cá khó điều trị. Bạn có thể áp dụng bước này vào quy trình dưỡng da ban đêm, trong khi vào ban ngày, bạn có thể bỏ qua và chuyển sang các bước khác.

Các sản phẩm tẩy trang phổ biến như nước tẩy trang, dầu tẩy trang hay sữa rửa mặt kết hợp tẩy trang. Chọn loại phù hợp với da của bạn và sử dụng bông tẩy trang mềm mại, lành tính, sản xuất từ nguyên liệu thiên nhiên để bảo vệ da một cách tốt nhất.

Tẩy trang là bước quan trọng giúp da trở nên khỏe mạnh

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp

Chuyên gia khuyến nghị việc rửa mặt 2 lần/ngày là bước chăm sóc da mặt không thể bỏ qua, nên rửa mặt trước khi ngủ và ngay sau khi thức dậy. Rửa mặt buổi sáng giúp loại bỏ bã nhờn và dầu thừa, trong khi rửa mặt buổi tối giúp da thông thoáng, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Chọn sữa rửa mặt phụ thuộc vào loại da và nhu cầu cụ thể của bạn.

Đối với da nhạy cảm hoặc da khô, bạn chọn sữa rửa mặt có tinh chất dưỡng ẩm. Bạn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng cho da như sữa rửa mặt cho da dầu, sữa rửa mặt cho da nhạy cảm, và sữa rửa mặt tạo bọt nếu da bạn bị nhờn. Nếu da của bạn có mụn trứng cá, nên chọn sữa rửa mặt chứa Salicylic Acid.

Chuyên gia khuyến nghị việc rửa mặt 2 lần/ngày

Bước 3: Tẩy tế bào chết đều đặn

Tế bào chết trên bề mặt da gây tình trạng da xỉn màu, sần sùi và cản trở sự thẩm thấu của các dưỡng chất vào da. Thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn là không thể thiếu để tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da. Điều này không chỉ giúp giảm mụn trứng cá và mụn ẩn, giảm bít tắc lỗ chân lông mà còn mang lại làn da trắng sáng và đồng đều hơn.

Tuy nhiên, tẩy tế bào chết nhiều lần có thể làm suy giảm chức năng bảo vệ tự nhiên của da. Do đó, nên tuân thủ việc tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ tế bào đã lão hóa và kích thích tái tạo tế bào mới.

Tế bào chết trên bề mặt da gây tình trạng da xỉn màu

Bước 4: Sử dụng toner hoặc lotion

Sử dụng toner và lotion khi chăm sóc da mặt khá quan trọng trong chu trình chăm sóc da hiện đại. Toner có kết cấu lỏng, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại sau khi rửa mặt, cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông.

Lotion có kết cấu đặc hơn, đóng vai trò như chất làm mềm da, giúp da duy trì độ ẩm sau khi rửa mặt. Cách sử dụng đơn giản, bạn có thể thoa trực tiếp lên da hoặc thấm vào bông tẩy trang, nhẹ nhàng vuốt lên da từ trong ra ngoài.

Tùy thuộc vào loại da, bạn có thể lựa chọn toner như toner dành cho da dầu mụn, toner hoa cúc…

Sử dụng toner và lotion khi chăm sóc da mặt khá quan trọng

Bước 5: Áp dụng serum

Một bước quan trọng khác trong chu trình chăm sóc da mặt là sử dụng serum. Để cải thiện làn da của bạn, đừng quên tích hợp serum vào các bước chăm sóc da mặt hàng ngày. Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng mụn, thâm, da không đồng đều màu, bạn nên sử dụng ít nhất một loại serum trị mụn, serum làm trắng da mờ thâm, serum Vitamin C… Lưu ý nên ưu tiên sử dụng serum dạng lỏng trước, sau đó mới chuyển sang dạng đặc. Bạn nên đảm bảo không có tác động phụ khi các sản phẩm này được áp dụng lên da.

Các loại serum đặc trị chứa thành phần như Retinol, Vitamin C, AHA, BHA nên được sử dụng vào buổi tối. Vì những hoạt chất này làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời. Nếu sử dụng vào ban ngày, nên bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng. Đối với các sản phẩm chứa AHA, BHA hay Glycerin, sau khi sử dụng, hãy để da nghỉ trong khoảng 20 – 30 phút để hoạt chất có thời gian thẩm thấu trước khi tiến hành các bước chăm sóc da mặt tiếp theo.

Một bước quan trọng khác trong chu trình chăm sóc da mặt là sử dụng serum

Bước 6: Chăm sóc vùng mắt và môi

Vùng mắt thường là nơi có dấu hiệu lão hóa nhanh nhất trên khuôn mặt, việc thường xuyên bị bỏ qua trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày. Sử dụng kem mắt chứa thành phần dưỡng ẩm là lựa chọn tối ưu cho những người dưới 25 tuổi.

Sau tuổi 25, bạn nên chọn kem mắt không chỉ chứa dưỡng ẩm mà còn chứa thành phần chống lão hóa, giúp giảm nếp nhăn, bọng mắt và quầng thâm ở vùng da nhạy cảm.

Vùng mắt thường là nơi có dấu hiệu lão hóa nhanh nhất trên khuôn mặt

Bước 7: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm là một phần quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày. Kem dưỡng ẩm không chỉ giữ cho các chất dưỡng trước đó không bị mất đi mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Đối với da khô, khi thời tiết thay đổi, sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc và nhiều hoạt chất dưỡng ẩm là sự lựa chọn đúng đắn.

Người có da dầu thường tránh sử dụng kem dưỡng ẩm vì lo lắng làm tăng độ dầu cho da. Tuy nhiên, điều này là quan niệm không đúng. Dù da của bạn thuộc loại nào, thậm chí là da dầu, việc dưỡng ẩm là cần thiết, có thể bằng kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ dưỡng ẩm vào buổi tối. Đối với da dầu, khuyến nghị sử dụng kem dưỡng ẩm có chữ “Oil-Free” (không chứa dầu). Đối với da nhạy cảm, bạn có thể chọn kem dưỡng ẩm với thành phần nhẹ nhàng, không kích ứng.

Sử dụng kem dưỡng ẩm là một phần quan trọng không thể thiếu

Bước 8: Sử dụng mặt nạ dưỡng da

Sử dụng mặt nạ dưỡng da là biện pháp chăm sóc da không thể thiếu, giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất quan trọng, tạo điều kiện cho da khôi phục sức khỏe. Sau khi sử dụng, làn da sẽ trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

Không chỉ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, mặt nạ còn giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, mang lại cảm giác thư giãn.

Những loại mặt nạ chứa chiết xuất từ thiên nhiên không chỉ làm dịu da mà còn cung cấp độ ẩm hiệu quả, tạo nên vẻ tươi tắn ngay tức thì. Có nhiều sự lựa chọn cho bạn như mặt nạ đất sét, mặt nạ ngủ, … để tối ưu hóa quá trình chăm sóc da.

Ngoài ra, sử dụng kem chống nắng hằng ngày để chăm sóc và bảo vệ da một cách toàn diện là không thể thiếu. Đây là một phương pháp chăm sóc da quan trọng mà bạn không nên bỏ qua. Hãy thoa kem chống nắng ngay cả khi bạn ở trong nhà và mỗi khi ra khỏi nhà để giảm tối đa tác động của tia UV lên da.

Sử dụng mặt nạ dưỡng da là biện pháp chăm sóc da không thể thiếu

Dưới đây là những chia sẻ của Anh Khuê Pharma về quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày với 8 bước cơ bản. Chúng tôi hy vọng rằng thông qua bài viết chăm sóc da mặt này, bạn sẽ có khả năng thực hiện quy trình này, chăm sóc da của mình một cách đúng đắn và đạt được làn da sáng khỏe, tràn đầy tự tin.

Xem thêm: 4 Lợi Ích Khi Đưa Massage Mặt Vào Quy Trình Chăm Sóc Da